冬天可能相對于四季來說是一個比較讓人又愛又恨的季節(jié)。因為冬天實在是太冷了，非常容易感冒。但是冬天又是一個吃火鍋的季節(jié)，相信愛吃火鍋的人不在少數(shù)。特別是對于試管嬰兒準媽媽來說，能夠成功的進入妊娠期間是一件多么幸運的事情，所以在冬天飲食方面需要特別的注意以下幾點。

一盡可能的不吃或者少吃火鍋。這可能讓很多愛吃火鍋的試管嬰兒準媽媽非常傷心了，雖然火鍋很誘人，但是我們都知道火鍋里吃的食物大部分都不會特別的熟，特別是羊肉之類的，太熟的話不好吃，但是太嫩的話上面的寄生蟲可能沒有殺死。這對試管寶寶的健康絕對是一個隱患。
 
二不要吃辛辣刺激性強的食物。相信很多人都聽說過酸兒辣女，所以一些喜歡吃過酸或者過辣的食物的試管嬰兒準媽媽也不覺得這是一件不好的事情。其實這一類的食物都是大熱，也很容易給腸胃造成負擔。特別是對于有便秘的試管嬰兒準媽媽影響很大。

三不要吃生冷的食物?？赡苓@一點很多試管嬰兒準媽媽都會自覺的做到，但不排除一些喜歡吃凍梨凍柿子等食物的人，甚至有的試管嬰兒準媽媽可能特別的愛吃雪糕，涼涼的有助于緩解本來就因為懷孕而產(chǎn)生的內(nèi)熱。但其實這對身體的刺激是非常大的，消化不良，腹痛是常見的后果，甚至還可能會引發(fā)流產(chǎn)。所以為了試管寶寶的健康，各位試管嬰兒準媽媽一定要更好的照顧好自己的身體，在冬天要做好特別的防護工作。