據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，中國(guó)的男科疾病發(fā)病率高達(dá)55%，而其中有一半的男性是患有不孕不育癥，不孕不育不僅會(huì)讓男性產(chǎn)生自卑心，還會(huì)無(wú)法擁有一個(gè)屬于自己的后代，而導(dǎo)致男性不育的主要原因有哪些呢？今天小編就和大家講一講導(dǎo)致男性不孕不育的因素以及調(diào)理方法。

   導(dǎo)致男性不孕不育有哪些原因？

1、先天因素

先天性的原因一般是指遺傳性的染色體異常、器官缺失等造成的輸精道梗阻，所造成的不孕不育，這類的不育男性患者，只能是借助手術(shù)或輔助生殖手段來(lái)達(dá)成生育。

2、感染因素

這種情況是最為常見(jiàn)的，近年，隨著性傳播疾病發(fā)病率的增加，所以前列腺炎、睪丸炎、尿道炎等男性炎癥疾病也有所增加，這些疾病對(duì)男性的生育力都有著極大的影響。

3、外傷因素

像一些男性有過(guò)外傷史，會(huì)因?yàn)槭軅蟮奶弁匆鸬年幠已[，或是因?yàn)槭軅M(jìn)行過(guò)手術(shù)切除，單側(cè)的損傷或是手術(shù)切除都會(huì)讓生育力下降。另外，如果睪丸發(fā)生炎性，會(huì)使生殖器官的上皮不能修復(fù)再生，也會(huì)導(dǎo)致睪丸受到感染后有出現(xiàn)萎縮情況。

4、心理因素

有部分的男性在性交時(shí)候，心理狀態(tài)會(huì)直接的影響到性功能。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)男性有早泄、陽(yáng)痿、逆行性射精、不射精這些情況，都是因?yàn)樾睦碓斐傻?。所以，這里建議女性應(yīng)當(dāng)適當(dāng)鼓勵(lì)男性，讓男性在性交過(guò)程中保持自信，從而提高能夠懷孕的成功率。

    男性不孕不育，調(diào)理方法

1、調(diào)整好心態(tài)

患者應(yīng)當(dāng)積極耐心的配合醫(yī)生治療，在治療過(guò)程中不要過(guò)度的抑郁和焦慮，睪丸生產(chǎn)精子是需要一定時(shí)間的，大約是需要75天左右讓精元細(xì)胞變精子，再要18天的時(shí)間讓精子在附睪里發(fā)育成熟并排出體外。也就是說(shuō)有使用藥物治療情況下，起碼也要在3個(gè)月后才會(huì)看到效果，所以千萬(wàn)不要過(guò)于急躁，要保持樂(lè)觀的心態(tài)。

2、避免不良的環(huán)境

說(shuō)到環(huán)境或許很多人不會(huì)重視，環(huán)境因素對(duì)睪丸生精功能也是有著極大影響的，比如長(zhǎng)時(shí)間的高溫作業(yè)，或者是長(zhǎng)期的接觸化學(xué)產(chǎn)品、放射線都會(huì)對(duì)生精細(xì)胞帶來(lái)傷害，而導(dǎo)致精子不能正常排出。在調(diào)理精子質(zhì)量期間，同時(shí)也要遠(yuǎn)離煙酒、少喝咖啡和碳酸飲料。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

均衡攝入適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以多吃奶類、蛋類、瘦肉和魚(yú)這些富含營(yíng)養(yǎng)成分的食物，精氨酸和鋅都是精子合成不可少的主要成分，能夠提高男性的生育力，如果男性身體缺乏這兩種元素，會(huì)容易造成性功能減退以及睪丸萎縮。