很多生過(guò)寶寶的女性，原本是沒(méi)有打算要二胎的，而且也因?yàn)閯倓偵^(guò)孩子，月經(jīng)還沒(méi)有正?；貋?lái)，所以就沒(méi)有怎么避孕，沒(méi)想到就是毫無(wú)警惕的“中獎(jiǎng)”了。

并不是說(shuō)月經(jīng)不正常就不會(huì)懷孕，而且生過(guò)寶寶的媽媽們更是證明自己有生育的能力，所以在此時(shí)懷上孩子是正常的。

說(shuō)來(lái)也是奇怪，有些女性在求子路上磕磕碰碰也總是不得意，懷不上孩子，而 生過(guò)孩子的女性這邊還在奶孩子，那邊就來(lái)孕了。總的分析應(yīng)該是因?yàn)樗麄兊男膽B(tài)不好，緊張有備孕壓力，自己或者伴侶的身體存在多多少少的問(wèn)題導(dǎo)致不孕。

已經(jīng)生過(guò)孩子的女性，再次“中獎(jiǎng)”的概率會(huì)更高，因?yàn)檫@一類的女性心態(tài)一律都相對(duì)比較好，沒(méi)有壓力，心態(tài)好的時(shí)候，同房時(shí)好孕來(lái)的幾率更高。
1、 均衡飲食：少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物和新鮮的瓜果蔬菜。

現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好了，食物的種類繁多，讓人眼花繚亂，例如大商場(chǎng)里的火鍋、探魚烤魚、烤牛蛙等等。而火鍋底料有大量八角、茴香、桂皮等香料，這些香料具有很強(qiáng)的溶脂性，很容易隨血液進(jìn)入大腦，影響人的智力和記憶力。而牛蛙是帶有寄生蟲的生物，高溫煮熟也不能保證一定可以殺死全部的寄生蟲，所以盡量少吃，最好不吃這類食物。

2、 注意休息，生活作息規(guī)律進(jìn)行

在這個(gè)信息爆炸的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，琳瑯滿目的電子軟件擺在我們的手上，使我們的生活不再有枯燥無(wú)聊。比如最受歡迎的抖音APP，一個(gè)能讓人忘記時(shí)間的手機(jī)軟件。人們把大量的時(shí)間用在了上面，不注意休息，熬夜玩手機(jī)，導(dǎo)致第二天精神萎靡，長(zhǎng)期的睡眠不足，會(huì)影響到人的肝功能，對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，久而久之，身體就會(huì)熬出病來(lái)。

3、 保持愉悅的的心態(tài)

研究表明舒暢的心情，積極的心態(tài)會(huì)能讓人釋放有益于人身體的激素，殺死體內(nèi)壞的物質(zhì)，而且好心情可以增進(jìn)食欲、促進(jìn)血液循環(huán)。

很多的精神疾病往往就是陰郁、黑暗的心理因素越積越多，最終形成疾病的。