對(duì)于雙胞胎，有很多人都會(huì)比較期待，因?yàn)閼焉想p胞胎的機(jī)率會(huì)比較小。但是，在懷上雙胞胎之后有很多要注意的事項(xiàng)。那么，雙胞胎孕早期有哪些注意事項(xiàng)？ 　　所有孕媽都要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的情況，就要及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行針對(duì)性有效的處理。為了雙胞胎的健康，下面就讓我們一起來(lái)了解一下懷孕期間的注意事項(xiàng)吧：

　　1、孕婦不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于剛剛懷孕的孕媽來(lái)說(shuō)，如果就做一些粗重的活，進(jìn)行比較辛苦的體力勞動(dòng)的話，隨時(shí)都會(huì)有造成流產(chǎn)的可能性。建議還是飯后進(jìn)行散散步，適當(dāng)放松心情比較好。

　　2、孕婦要保證充足的睡眠。對(duì)于懷上雙胞胎的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，可能會(huì)比較累，因此在孕早期一定要安排好作息的時(shí)間，保證比較好的睡眠時(shí)間，一定不能夠熬夜，不然的話會(huì)引起胎兒發(fā)育不良。

　　3、要加強(qiáng)補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)。由于雙胞胎所需要的營(yíng)養(yǎng)量比較大，一旦準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)攝入不足的話，就會(huì)影響到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦的飲食上合理進(jìn)行搭配，注意基本營(yíng)養(yǎng)素搭配合理。如果孕婦浮腫較重的情況，應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量。

　　4、懷上雙胞胎的孕婦要預(yù)防貧血。因?yàn)殡p胎妊娠合并貧血發(fā)病率約為40％，因此要補(bǔ)充好充足的鐵劑及葉酸，情況嚴(yán)重的話要在專業(yè)藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　寶寶健康，就是父母的期望。孕媽在懷孕的時(shí)候，在飲食的飲食上合理搭配，無(wú)論是吃什么東西都要適量。孕婦在懷孕的過(guò)程中，避免會(huì)有一些小情緒，因?yàn)樾枰胰艘o予更加多的理解.