想知道卵子質(zhì)量好不好？首先了解這5個(gè)事項(xiàng)！

發(fā)布時(shí)間：2020-08-05作者：qiuhui閱讀數(shù)：107

在備孕期的姐妹們知道卵子質(zhì)量的重要性，但是這種東西看不見(jiàn)摸不著，怎樣才知道自己的卵子質(zhì)量好不好？有女性朋友會(huì)說(shuō)，我身體健康沒(méi)啥毛病，那卵子的質(zhì)量肯定不差。事實(shí)就真的是這樣嗎？下面小編就給大家提供5個(gè)簡(jiǎn)單的方法，能夠直觀的判斷出卵子的質(zhì)量。

基礎(chǔ)排卵

可以根據(jù)基礎(chǔ)體溫的變化，判斷出排卵是否規(guī)律，拿女性的排卵期為界，在排卵期前會(huì)呈低溫狀態(tài)，在排卵期后溫度會(huì)有所上升，大概會(huì)相差0.3℃-0.5℃。如果說(shuō)身體有一段時(shí)間，感覺(jué)到體溫有這種上下波動(dòng)變化的話，那就是提醒你的身體正在處于排卵周期。排卵后的黃體功能也會(huì)比較好。

另外如果出現(xiàn)從低溫到高溫變化時(shí)間較慢、變化趨勢(shì)、體溫上升幅度不足0.3℃、月經(jīng)來(lái)潮后體溫下降緩慢等，這些情況是在提示卵泡發(fā)育不良，黃體功能欠缺，預(yù)示著卵子的質(zhì)量不太好哦。

排卵前看白帶拉絲情況

不知道在備孕期的女性朋友們，是否有觀察過(guò)自己白帶的情況。如果排卵日子到了，身體就會(huì)發(fā)生一些變化提醒女性，白帶的變化就是其中一種。

正常在平時(shí)，女性的白帶是粘稠沒(méi)有彈性的，但是到了排卵期時(shí)候，白帶就會(huì)呈清澈蛋清樣并有彈性，用手觸碰還能拉絲。如果說(shuō)白帶并沒(méi)有出現(xiàn)這些變化，那么也說(shuō)明卵子質(zhì)量不太好。

卵子在生長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)分泌雌激素，隨著雌激素水平上升，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸黏液的分泌量增加，就會(huì)使白帶增多。當(dāng)卵子成熟將要排卵的時(shí)候，雌激素會(huì)達(dá)到一個(gè)峰值，那么白帶的顏色就會(huì)變得清涼，且出現(xiàn)拉絲。這時(shí)同房會(huì)利于精子和卵子會(huì)合。